Как проснуться в хорошем настроении

Рассказать в:


Как проснуться в чудесном настроении? Этому вопросу посвящено множество статей в интернете, женских журналах, он обсуждается в компаниях и т.д.  

Одни советуют специальную «чудо зарядку», которая способна невероятным образом повлиять на состояние проснувшегося человека. Другие, более реалистично подходят к этому вопросу, например, устанавливают для себя особую утреннюю традицию, например, выпить кофе. И если по некоторым причинам с утра это сделать не удается – плохое настроение гарантированно. 

Множество методик также предлагают и современные звезды. Люди, читая или слушая это интервью, начинают копировать их поведение, не понимая, что это им совершенно не подходит. 

На мой взгляд, настроение человека зависит от него самого. Конечно, сложно сохранять спокойствие, когда с утра на Вас накричат или обидят, но постараться все же стоит. Естественно сразу ничего не получиться, но со временем это возможно. 

Чтобы проснуться в хорошем настроении, нужны положительные эмоции и чем больше их будет с утра, тем удачнее пройдет весь день. Например, если любимый человек приготовил вам с утра сюрприз или подарок, посмотрев идеи подарков на 14 февраля. Как ни странно, но позитивно настроенный человек с утра действует на окружающих как-то по-особому положительно. 

Поэтому каждому из нас нужно придумать свой утренний сценарий. Также «подружитесь со временем». Распланируйте, сколько времени вам понадобиться на одевание, завтрак и т.д. Это поможет Вам без суеты собраться и вовремя выйти из дома. А приход на работу без опоздания, это уже хорошее начало дня. 

Прислушайтесь к этим простым, но важным правилам и наверняка на следующее утро Вы проснетесь в хорошем настроении!


Источник: http://earth-chronicles.ru/news/2014-08-08-69387
Раздел: [Другое]

Сохрани статью в:

Оставь свой комментарий или вопрос:


Наше сообщество в VK, а ты с нами? Присоединяйся!!!
Тясячи схем в категориях:
-> Раздел:Электроника, схемы, описания
-> Вселенная, Земля и около орбитальная жизнь
-> Прочее
-> HITECH news технологии
-> Minecraft
-> Онлайн раздел РЫБОЛОВ
-> Интересные НОВОСТИ